Bij survival draait het niet meer om het zwemmen van banen maar puur om het aanleren van verschillende overlevingstechnieken. Kinderen moeten met kleding en schoenen aan gaan zwemmen en met deze kleding moeten ze zich onder meer drijvende kunnen gaan houden. Ook is er een grote opblaasboot waar de kinderen mee moeten werken.
Een leuke maar zeker ook zeer nuttige aanvulling op het reeds behaalde zwem-abc en zwemvaardigheidsdiploma’s. Er zijn 3 diploma’s te behalen. Je doet per diploma examen
Om aan survival 1,2 en 3 mee te mogen doen moet je het Zwem-ABC en Zwemvaardigheid 1,2 en 3 hebben of minimaal 11 jaar oud zijn bij aanvang van de lessen.
Praktische informatie
Deze lessen starten op 13 mei, duren 30 minuten en wordt één keer per week gegeven op:
Buiten de zomervakantie vinden de lessen plaats tussen 18:00 en 19:00 uur. Tijdens de zomervakantie verplaatsen de lessen naar de ochtend. Bij plaatsing hoort u op welk tijdstip uw kind geplaatst is.
Kledingzwemmen
Tijdens onderdelen van het diploma wordt gezwommen met kleding. Dit is bedoeld om kinderen te laten ervaren hoe zwemmen met kleding aanvoelt.
De volgende kleding is verplicht:
- Basis kledingpakket: Shirt, hemd of blouse met lange mouwen
- Uitgebreid kledingpakket: Lange broek, shirt of blouse met lange mouw, trui, regenjas en schoenen
Exameneisen
Uitgebreid kledingpakket
- Van de kant of startblok te water gaan met een rol voorwaarts, vervolgens achter elkaar één rol voorover, één rol achterover, één rol voorover en één rol achterover maken, doorzwemmen tot 25 meter, proef afronden met zelfstandig uit het water op de kant klimmen
- Van de kant of startblok te water gaan met een sprong voorwaarts, watertrappend de schoenen, de regenjas en de trui uittrekken, schoenen laten vallen, vervolgens 1 minuut drijven door gebruik te maken van de regenjas, aansluitend 30 seconden watertrappen met verplaatsen voorwaarts en achterwaarts met gebruik armen, idem met gebruik alleen benen, proef afronden met zelfstandig uit het water op de kant klimmen
Basis kledingpakket
- Van de kant in het water laten zakken, op de rug onder water zwemmen onder een liggend zeil (minimaal 4 meter uit de kant) door, door het gat in het zeil boven komen, proef afronden door onder water zakken en op de rug onder het zeil uit zwemmen
- Van de kant in het water laten zakken, onder water zwemmen door een gat in een verticaal hangend zeil dat zich op 12 meter van de kant bevindt, aansluitend 75 meter borstslag zwemmen, aansluitend over een afstand van 25meter alleen of samen met een vriendje, een vriendje op een vlot vervoeren
- In het water, afzetten van de wand, 75 meter rugwaarts zwemmen, onderbroken door één keer naar de bodem zakken (minimaal 2 meter diep), schoen van de bodem rapen en meenemen, vervolgens een touw vastpakken (met één hand) en via het touw (7 meter lengte) naar boven komen
- Van de kant in het water laten zakken met geblindeerde zwembril, ongeveer 8 meter onder water zwemmen, minimaal één voorwerp van de bodem oprapen en boven water tonen
- Van de kant in het water laten zakken, 15 meter borstwaarts zwemmen met hoofd boven water, hoekduik maken en een pop opduiken (minimaal 2 meter diep), vervolgens de pop vervoeren in de kopgreep over een afstand van 5 meter
- Met een hurksprong te water gaan en met behulp van een hulpmiddel (plank, flexibeam) naar een vriendje zwemmen, hulpmiddel aanreiken en vriendje vervoeren naar de kant over een afstand van 10 meter
Kijklessen, afzwemmen en overige data
Kijklessen
Gedurende het seizoen organiseren we drie kijklessen, zodat ouders de voortgang van hun kind kunnen volgen. Tijdens de 2e kijkles ontvangt uw kind een tussenrapport.
1e kijkles: woensdag 15 juli
2e kijkles: woensdag 2 september
Afzwemmen
Tijdens het afzwemmen laten kinderen zien wat zij hebben geleerd volgens de richtlijnen van het NRZ Zwem-ABC. Deelname is mogelijk nadat het afzwembriefje is ingeleverd.
We maken er samen een mooie en feestelijke afsluiting van.
Overige data
Woensdag 9 september: 2026 afzwembriefje mee
Woensdag 16 september 2026: afzwembriefje inleveren